Mes: abril 2017

Beneficios del consumo de atún en escabeche

Beneficios del consumo de atún en escabeche

Hace una semana, hablábamos en este mismo blog, de por qué es tan recomendable el consumo de carne de perdiz. Hoy nos vamos a otro producto, esta vez marino, pero tan rico como el primero. El Atún en Escabeche. El atún es uno de los pescados azules más consumidos en...

¿Quieres saber qué beneficios tiene comer carne de perdiz?

¿Quieres saber qué beneficios tiene comer carne de perdiz?

Las perdices son aves de carne magra que es fácil de desprender, ya que se encuentra principalmente en la piel y debajo de ella. Aporta alrededor de 100 calorías cada 100 gramos, dos gramos de grasa y 22 gramos de proteínas, las cuales son consideradas de alto valor...